ゴアテックススニーカーおすすめ10選！街と山で失敗しない選び方

ゴアテックスのスニーカーは、どんな日に履く靴か知っていますか？

雨の日の通勤で靴下まで濡れて、「防水のスニーカーを1足買おう」と調べ始めた方は多いはず。でも、普通のスニーカーより数千円高くて、「蒸れないの？」「夏は暑くない？」と気になって決めきれない方もいますよね。

この記事では、

「ゴアテックスのスニーカーって、自分に要る？」「買うならどれ？」

と迷っているあなたへ、アウトドア専門店のサンデーマウンテンが、2019年からの購入データをもとに選び方をご紹介します。同じ型で比べると、歩くための型を買う方の80%はゴアテックス版を選び、走るための型では3%だけでした。普通版との重さと値段の差、雪の日の選び方、手入れの方法、用途別のおすすめ10足まで、順にお伝えしますね。あなたの毎日に合う1足を見つけましょう！

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ゴアテックスのスニーカーとは？雨が染みない膜を入れた防水靴

ゴアテックスのスニーカーは、表地の内側にGORE-TEX（ゴアテックス）の膜を入れて、外からの水を通さず、足の汗の湿気は外へ出すように作った防水スニーカーです。表面に撥水加工をしただけのスニーカーと違い、表地が濡れても膜の内側までは水が入りません。

雨の日でも靴下が濡れにくいので、ゴアテックスのスニーカーは次のような場面で大助かりです。

• 雨の日の通勤・通学で、駅まで10分以上歩く
• 旅行先で天気が崩れても、替えの靴を持っていけない
• 雪が積もった朝に、子どもの送り迎えで外を歩く

普通の防水靴と違うのは、汗の湿気を外へ逃がす点です。ゴム長靴のように中が蒸れて濡れることを、膜の働きで抑えています。雨の日も1日中履いていられるのがポイントです。

サンデーマウンテンでは、HOKA（ホカ）・サロモン・アークテリクス・アシックス・アディダスなどのゴアテックスのスニーカーを扱っています。サンデーマウンテンのメンズスニーカー一覧とウィメンズシューズ一覧から、ゴアテックスの型を見比べられます。

Invisible Fitは膜を表地に貼る作りで、従来より18%軽い

同じゴアテックスでも、最近のスニーカーには「GORE-TEX Invisible Fit（インビジブルフィット）」という作りが増えています。従来は靴の中に袋状の膜を入れていましたが、Invisible Fitは膜を表地に直接貼るので、GORE-TEXの公式サイトによると重さが18%軽くなります（GORE-TEX公式、従来の袋状の作りとの比較）。

「防水の靴は重くて硬い」というイメージがあるなら、Invisible Fitの型から見てみてください。普通のスニーカーに近い履き心地で選べます。この記事で紹介する中では、チャレンジャー8 GTX、クリフトン11 GTX、アナカパ2ローGTXがこの作りです。

ゴアテックスのスニーカーは歩く用に選ぼう、歩く型の80%がGTX版

ゴアテックスのスニーカーは、雨や雪の中を「歩く」ための靴です。サンデーマウンテンで同じ型の普通版とゴアテックス版を比べると、歩く・ハイキング向けの6型ではゴアテックス版を選んだ方が80%、走る向けの5型では3%でした（2019年1月〜2026年7月の購入データ）。

この差には理由があります。

• 走ると汗の量が増え、膜があるぶん普通版より湿気が抜けにくい
• ゴアテックス版は表地の目を詰めた作りが多く、クリフトン11 GTXも表地にクローズドメッシュを使っている
• 晴れた日に走るなら、防水は使う場面がほとんどない

ランニング用のクリフトン11を買う方のほとんどは普通版を選び、雨の中を歩くためのアナカパやコペックGTXはゴアテックス版だけが売れていました。「どれくらい雨の中を歩くか」で選ぶのがポイントです。

ゴアテックスが要るかは「3つの質問」で決めよう

ゴアテックスのスニーカーが自分に要るかは、次の3つの質問に答えると決められます。

1. 雨や雪の中を歩く日が、週に1日以上あるか：通勤・通学・送り迎え・旅行。あるならゴアテックス版の出番です
2. その靴で走るか：走るなら普通版を選び、雨の日用は別に持つほうが快適です
3. 水たまりや雪に、くるぶしより深く入るか：入るならミッドカットを選ぶか、ゲイターを合わせます。ローカットは、履き口より上から入る水は防げません

1つ目が「はい」で2つ目が「いいえ」なら、ゴアテックスのスニーカーはぴったりです。3つ目まで答えると、ローカットとミッドカットのどちらにするかも決まります。

「普通のスニーカーに防水スプレーをかければ十分では？」と思う方もいるかもしれません。スプレーは表面で水をはじくだけなので、縫い目や表地が水を吸うと、中まで染みてきます。にわか雨の数分ならスプレーで足りますが、駅まで10分歩く雨の日が週に何度もあるなら、ゴアテックスのスニーカーのほうが安心です。

ゴアテックス版は普通版より10〜37g重く、3,300〜5,500円高い

同じ型で比べると、ゴアテックス版は普通版より片足で10〜37g重く、値段は3,300〜5,500円高くなります。サンデーマウンテンで両方を扱っている4型を、商品ページの表記で比べました（片足の重さ。差額は税込、2026年10月29日時点）。

モデル	普通版	GTX版	差額
アルトラ ローンピーク9+ ローンピーク9+ ゴアテックスを見る	327.7g	351.5g	＋3,300円
サロモン XAプロ3DV9 XAプロ3DV9 GTXを見る	323g	360g	＋3,300円
アークテリクス ノーバンLD4 ノーバンLD4 GTXを見る	270g	280g	＋5,500円
HOKA クリフトン11 クリフトン11 GTXを見る	283g	—	＋5,500円

この表で見てほしいのは、重さの差です。いちばん差の大きいXAプロ3DV9でも37gで、卵1個の重さ（約60g）より軽い差です。歩いて重さの違いに気づく方は少ないはずです。

値段の差は3,300〜5,500円。雨の日に靴が濡れて、乾くまで別の靴を履く手間を考えると、雨の中を歩く日が多い方には元が取れる差ですよね。

• 重さの差は片足10〜37gで、歩く分にはほとんど気にならない
• 値段の差は3,300〜5,500円
• 普通版と同じ型を選べば、履き心地もほぼ同じ

普段履いている型にゴアテックス版があれば、まずそれを選ぶのが近道です。なお、ローンピーク9+ ゴアテックスはかかととつま先の高さが同じ「ゼロドロップ」の靴です。履き心地の特徴はゼロドロップシューズとは？3タイプの違いと失敗しない選び方で紹介しています。

雪の日のゴアテックススニーカーは、1〜3月に年間の37%が売れる

ゴアテックスのスニーカーがいちばん売れるのは冬です。サンデーマウンテンでゴアテックスの靴が売れた時期を分けると、1〜3月が年間の37%で、1月だけで16%を占めていました（2019年1月〜2026年7月の購入データ）。

雨の多い6月（7%）より、雪の降る1月（16%）のほうが2倍以上よく売れています。雨の日用というより、雪の日用に選ばれている靴なんですね。雪の日に履くなら、次の3点を見て選びましょう。

• 履き口の高さ：くるぶしより深い雪を歩くなら、ミッドカットか、ゲイターを合わせる
• 靴底：凍った道ではゴアテックスより靴底のほうが効く。HOKAのアナカパ2ローGTXやカハ2フロストモックGTXは、Vibram（ビブラム）のメガグリップを使っている
• 保温：ゴアテックスは防水の膜で、暖かくする素材ではない。寒さが気になるなら中綿入りの型を選ぶ

サンデーマウンテンで売れたゴアテックスの靴は、72%がローカットでした。街の雪なら、ローカットで足りる方が多いということです。雪国の方や、積もった雪の中を歩く日がある方は、ミッドカットを候補に入れるのがポイントです。

雪が続く日の暮らしの備えは、大雪に備える！前・中・後でわかる停電・断水・物流停止に強い冬の防災術でまとめています。

ゴアテックススニーカーのおすすめ10足を、雨・雪・山の用途で選ぼう

ゴアテックスのスニーカーは、「雨の通勤・街歩き」「雪の日・冬の街」「旅行・低山ハイク」の3つの用途に分けると選びやすくなります。サンデーマウンテンで扱っている型から、用途ごとにおすすめを10足選びました。

モデル	場面	重さ
アディダス スーパースター82GTX スーパースター82GTXを見る	雨の街	—
アシックス ゲルソノマ8GTX（ウィメンズあり） ゲルソノマ8GTXを見る	雨の街	—
HOKA クリフトン11 GTX（ウィメンズあり） クリフトン11 GTXを見る	雨の街	—
ナイキACG マウンテンフライローGTX SE マウンテンフライローGTX SEを見る	雨の街	約368g
HOKA カハ2フロストモックGTX（ウィメンズあり） カハ2フロストモックGTXを見る	雪の街	464g
HOKA アナカパ2ローGTX アナカパ2ローGTXを見る	雪の街	435g
サロモン X-アドベンチャー GTX（ウィメンズあり） X-アドベンチャー GTXを見る	旅行・山	323g
サロモン XAプロ3DV9 GTX XAプロ3DV9 GTXを見る	旅行・山	360g
アークテリクス コペックGTX コペックGTXを見る	旅行・山	—
HOKA チャレンジャー8 GTX（ウィメンズあり） チャレンジャー8 GTXを見る	旅行・山	—

重さは片足の重さで、商品ページの表記です（「—」は記載なし）。「ウィメンズあり」はサンデーマウンテンでウィメンズモデルも扱っている型です。この表で見てほしいのは「場面」の列。自分がいちばん多く履く場面の行から選ぶと、迷いにくくなります。

雨の通勤・街歩きなら、見た目が普通のスニーカーに近い4足

雨の通勤や街歩きには、ゴアテックスと分からない見た目の4足が合います。仕事の日に履いても浮きにくく、晴れた日にもそのまま履けます。

スーパースター82GTXは、アディダスの定番スーパースターの形にゴアテックスを入れた1足です。ゲルソノマ8GTXは、10足の中でいちばん手に取りやすい値段で、ウィメンズもあります。クッションの厚さで選ぶならHOKAのクリフトン11 GTX、アウトドアらしい見た目ならマウンテンフライローGTX SEです。

雪の日・冬の街なら、ビブラムの靴底を使うHOKAの2足

雪の日の街には、凍った道でも滑りにくいVibramのメガグリップを使ったHOKAの2足を選びましょう。サンデーマウンテンで売れたゴアテックスの靴の38%はHOKAでした。

カハ2フロストモックGTXは、中綿のキルティングとフリースの履き口を付けた冬用のスリッポンで、手袋をしたまま締められるトグルが付いています。アナカパ2ローGTXは、Invisible Fitの軽い作り。サンデーマウンテンでは、アナカパを選んだ方は全員がゴアテックス版でした。

旅行・低山ハイクなら、山でも使える4足

旅行先での街歩きから、ロープウェイで上がる低い山まで1足で済ませたいなら、ハイキングシューズに近い4足が合います。

サロモンのX-アドベンチャー GTXは片足323gと軽く、ウィメンズは283gです。XAプロ3DV9 GTXは、XAプロ3Dを買う方の73%がゴアテックス版を選んでいる型です。アークテリクスのコペックGTXは、PFC（有機フッ素化合物）を使わないePE膜のゴアテックスを使っています。HOKAのチャレンジャー8 GTXは、走る型でも79%がゴアテックス版を選ぶ、例外的な1足です。

HOKAのゴアテックスの型はHOKA（ホカ）の商品一覧、サロモンはSALOMON（サロモン）の商品一覧、アークテリクスはARC’TERYX（アークテリクス）の商品一覧から見られます。サンデーマウンテンで売れたゴアテックスの靴は、HOKAが38%、アークテリクスが18%、サロモンが11%でした。

ゴアテックススニーカーの手入れはぬるま湯とブラシで、洗濯機はNG

ゴアテックスのスニーカーは、ぬるま湯とブラシで手洗いし、風通しのよい場所で自然に乾かします。GORE-TEXの公式サイトは、洗濯機と、ドライヤーなどの直接の熱を使わないよう書いています（GORE-TEX公式「フットウェアのお手入れ」）。

1. 靴ひもを外し、中の砂や小石を振り落とす。中敷きも外せるなら外す
2. 布やブラシで泥を落とす
3. 少量の液体洗剤を入れたぬるま湯で洗い、よくすすぐ。漂白剤は使わない
4. 直接の熱を当てずに自然に乾かす。濡れたまま放っておかない
5. 表面が水をはじかなくなったら、水性のスプレータイプの撥水剤をかける

「洗うのが面倒そう」と思うかもしれませんが、泥が付いた日にブラシで落とすだけでも十分です。撥水剤を選ぶときは、ワックスやグリスを使わないでください。公式サイトは、靴の透湿性（汗の湿気を外へ出す力）を落とすおそれがあると書いています。スプレータイプを選ぶのがポイントです。

保証の対象は「GUARANTEED TO KEEP YOU DRY」のタグ付きの新品

GORE-TEXには、「GUARANTEED TO KEEP YOU DRY」と書いた黒いひし形のタグが付いた新品を対象にした保証があります（GORE-TEX公式「保証 & 返品」）。防水や透湿に満足できないとき、ブランドが修理・交換・返金のいずれかを行います。

• 中古で買った靴、レンタルの靴は対象外
• 表面の撥水（DWR）が落ちたことは対象外。撥水剤で戻すのは持ち主の手入れ
• 期間は年数で決まっておらず、「製品として有効に使用できる限り」

公式サイトは、靴底のすり減りや、シームテープ・靴底のはがれが出たら買い替えの目安と書いています。買ったときのタグは、捨てずに取っておきましょう。

ゴアテックスのスニーカーは、雨と雪の中を歩く日に選ぼう

ゴアテックスのスニーカーは、雨や雪の中を歩く日のための靴です。走る用なら普通版、歩く用ならゴアテックス版を選ぶと失敗しにくくなります。

• サンデーマウンテンでは、歩く型を買う方の80%がゴアテックス版、走る型では3%
• 普通版との差は、片足10〜37gと3,300〜5,500円
• ゴアテックスの靴は1〜3月に年間の37%が売れる。深い雪ならミッドカットかゲイターを合わせる
• 手入れはぬるま湯とブラシ。洗濯機と直接の熱は使わない

サンデーマウンテンは、福井県坂井市から全国へお届けしているアウトドアの通販専門店です。税込3,980円以上で送料無料（沖縄・一部離島を除く）、13時までのご注文は営業日なら当日に発送しています。会員なら、サイズ交換の送料が片道無料です（ご利用ガイド）。

雨の日も雪の日も気持ちよく歩ける1足を、サンデーマウンテンで見つけてくださいね。

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